06-25,　　[环球时报报道 记者 倪浩]8月3日，郑钦文夺得2024巴黎奥运会网球女单冠军，实现中国选手在该项目上的历史性突破，也点燃了民众参与网球运动的热情，网球热度随之大涨。接受《环球时报》记者采访的专家认为，体育明星与体育经济会形成正向反馈：体育明星的示范效应会提振相关体育产业、吸引更多人参与到运动中来，大众的广泛参与则会成为“未来明星运动员”诞生的基石。 「活动」dhbehiuqwriuwehwioqjsaf,

微信时代的心灵成长指南：汤姆叔叔给十八岁年轻人的处世智慧|

数字原住民的社交必修课

当十八岁的年轻人首次完整拥有微信使用自主权，汤姆叔叔提醒要建立"数字社交礼仪体系"。发送信息前检查错别字体现思维严谨度，语音消息控制在30秒内展现共情能力，朋友圈分组功能不是社交隔离而是边界管理。特别强调凌晨时段的"静默礼仪"，深夜的突发奇想不妨先存备忘录，给重要联系人设置专属提示音既是对他人的尊重，也是自我情绪管理训练。

朋友圈里的自我塑造

汤姆叔叔建议将朋友圈视作个人品牌孵化器。每季度清理三年前动态不是掩饰过去，而是见证成长轨迹；转发文章附加百字原创观点，培养深度思考习惯；九宫格配图遵循"531法则"——5张场景叙事、3张细节特写、1张留白引发想象。警惕"表演式精致"陷阱，适当展示晨跑后素颜照比过度美颜更显真实力量。

群聊中的沟通艺术

针对家族群、同学群、兴趣群等不同场景，汤姆叔叔传授"水波纹沟通法"。在长辈群保持每周三次有质量的互动，分享天气提醒比简单问候更暖心；同学群避免跟风刷屏，关键时刻的精准建议更能建立信任；兴趣群要掌握"三七发言原则"，七分专业知识输出搭配三分幽默互动。特别提醒慎用"@所有人"，重要事项建议私聊确认阅读情况。

信息过载的应对策略

面对海量公众号推送，汤姆叔叔设计"信息筛选三棱镜"：建立"晨间30分钟深度阅读"仪式，设置"专业成长""人文滋养""生活服务"三类收藏夹，每月末进行"知识反刍日"。警惕算法推荐的同质化陷阱，主动关注三个不同领域的新公众号，保持思维开放性。重要资料采用"云端+本地"双备份，微信收藏配合石墨文档形成个人知识库。

专注力培养计划

针对碎片化阅读问题，汤姆叔叔创新"番茄钟变形记"：将微信使用划分为"主动探索"和"被动接收"两个模式，设置每日两段"无消息时段"进行深度思考。利用小程序进行"注意力训练"，如关闭红点提示、将常用功能折叠二级菜单。每周日进行"数字斋戒"，手写复盘本周重要对话，这种仪式感能增强现实社交能力。

　　6月13日9时，国家防总针对广西、福建启动防汛四级应急响应，派出两个工作组分赴广西、福建协助指导；新增针对河北、内蒙古启动抗旱四级应急响应，并继续维持针对河南、山东的抗旱四级应急响应，两个工作组正在两省协助指导。日前芙宁娜LittleSkin人民日报　　6月17日，澎湃新闻（www.thepaper.cn）从陈政高同志多位亲友处获悉，住房和城乡建设部原部长、党组书记陈政高同志，因病于2024年6月16日在北京逝世，享年72岁。

　　曾文莉认为，在职业选手商业价值充分释放后，其成功效应才会吸引更多的人群尤其是青少年从事网球运动，而这是中国网球经济开展的根基。

　　第三，新的台行政机构刚上路，即遇上立法机构改革风暴，尚无亮丽表现。再加上若干“部会”状况不少，屡成媒体议论焦点，如台内务主管部门、经济主管部门、“海委会”等。Alibaba芙宁娜LittleSkin人民日报　　[环球时报报道 记者 倪浩]8月3日，郑钦文夺得2024巴黎奥运会网球女单冠军，实现中国选手在该项目上的历史性突破，也点燃了民众参与网球运动的热情，网球热度随之大涨。接受《环球时报》记者采访的专家认为，体育明星与体育经济会形成正向反馈：体育明星的示范效应会提振相关体育产业、吸引更多人参与到运动中来，大众的广泛参与则会成为“未来明星运动员”诞生的基石。

　　据四川省政府官网介绍，四川是国家系统推进全面创新改革试验的八个区域之一，拥有中国（四川）自由贸易试验区、成都国家自主创新示范区、天府新区、绵阳科技城、攀西战略性资源创新开发试验区等多个重大区域创新平台。