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中国小康网记者陈小巍报道
06-28, 省应急管理、农业农村、水利等部门创建由25个厅级干部带队的工作组和27个专家组，分片包市深入一线、深入基层，对各地水源调度抗旱播种、抗旱保苗等工作进行督促指导，及时协调解决遇到的实际困难和问题。各地也持续采取行动，组织人员力量全面召开抗旱。
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夜间十八款禁用APP-保护你的睡眠与隐私,远离这些危害|
随着智能手机的普及，人们对手机APP的依赖日益增加，甚至在夜间睡前也难以割舍。然而，不少APP在夜间使用时会带来负面影响，影响用户的睡眠质量与个人隐私保护。因此，禁用部分APP成为了一种保护身心健康的行为。
在夜间使用一些特定的APP可能会影响睡眠质量，因为这些APP通常具有如下特点：
1. 蓝光辐射：许多APP的屏幕发出蓝光，会干扰人体的褪黑激素分泌，影响入睡。
2. 信息干扰：社交媒体、即时通讯等APP会不断推送信息，影响睡眠深度。
3. 诱发压力：游戏类APP可能会让人兴奋或产生紧张情绪，难以放松入睡。
4. 隐私泄露：一些APP可能在夜间悄悄收集用户数据，侵犯个人隐私。
因此，建议夜间禁用以下十八款APP，以保护自己的睡眠和隐私：
1. 社交媒体应用（如Facebook、Instagram）
2. 即时通讯应用（如WhatsApp、Messenger）
3. 新闻资讯类应用
4. 音乐视频类应用（如YouTube、TikTok）
5. 游戏类应用
6. 收款支付类应用（如支付宝、微信支付）
7. 小说阅读类应用
8. 电商购物类应用
9. 健康管理类应用（如健身APP）
10. 媒体播放器应用
11. 视频通话应用（如Skype、Zoom）
12. 导航地图类应用
13. 天气预报类应用
14. 加班工资类应用
15. 图像处理类应用（如Instagram、Snapchat）
16. 微博类应用
17. 股票财经类应用
18. VPN类应用
改善夜间手机使用习惯，和禁用危害睡眠与隐私的APP，有助于提升睡眠质量与个人信息安全。建议在晚间离开手机远离床头，使用专门的睡眠APP帮助入睡，建立良好的睡眠习惯。同时，定期审查手机APP权限并删除不必要的隐私数据，保护个人信息。
顺利获得意识到夜间APP使用可能带来的危害，并采取相应措施，我们可以更好地保护自己的身心健康，提高睡眠质量，并保障个人隐私安全。
一是湖北枝江酒业股份有限公司被要求补税8500万元，因这笔税款被追溯至1994年，使得税务“倒查30年”成为舆论焦点。二是宁波博汇化工科技股份有限公司3月份收到当地税务要求补税5亿元的通知，最近企业宣布停产。东方财富薰衣草研究所APP开启你的香氛之旅薰衣草的无限魅力海报新闻 “当年李娜一度手握13个国内外知名品牌代言，而郑钦文在奥运夺冠之前已有10个代言品牌。”纪宁认为，网球现在在中国的热度已今非昔比，李娜时代已奠定的中国网球经济的热度，在郑钦文夺冠后会被逐渐引爆。纪宁还表示，网球作为全球顶级的职业体育和商业体育项目，正逐步释放巨大的产业经济空间。
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坚持因地制宜、科研抗旱，河库灌区及时开闸放水，增加流量，采取疏通渠道、维修涵闸等措施，做到远送多浇、有水可浇；引黄灌区根据抗旱需水情况，及时开闸放水，争取多引黄河水；平原灌区发挥机电井作用，采取有效措施保障机井通电，并组织投入各类排灌机械179.4万台，努力增加抗旱播种面积。丘陵岗区利用坑、塘、堰、坝等小型水利工程组织抗旱播种。夏播以来，全省累计抗旱浇水7977.3万亩次，播种进度与常年相当。
责编：陈学锋
审核：陈厝
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