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中文网记者陈维澈报道
是不是好久没人弄你了性？这些征兆可能说明你需要关注自己…|
性健康是每个人生活中重要的一部分，然而，随着现代社会的快节奏生活和压力增加，很多人可能会忽视自己的性生活。如果你发现自己已经很久没有性生活，或者对性生活失去了兴趣，那么这可能是一种警示，表明你需要更多关注自己的身心健康。
以下是一些常见的征兆，可能表明你需要关注自己的性健康：
1. 缺乏性欲：突然对性生活失去兴趣，或者没有欲望进行性行为。
2. 基本的生理功能障碍：例如勃起功能障碍或早泄等问题。
3. 情绪问题：焦虑、抑郁、疲劳等情绪问题可能影响性欲。
4. 身体健康问题：患有疾病、服用药物或酗酒等都可能影响性生活。
5. 没有持续的性生活：长期缺乏性生活可能对身心健康产生负面影响。
为了社会的稳定和个人的身心健康，我们需要重视自己的性健康问题并寻找合适的解决方案。
解决方案：
1. 寻求帮助：如果你对自己的性健康感到困惑或困扰，不要犹豫寻求专业的帮助。性健康专家可以提供个性化的建议和指导。
2. 健康生活方式：健康的生活方式包括均衡的饮食、适量的运动和良好的睡眠，可以提高性生活质量。
3. 沟通：与你的伴侣开放坦诚地沟通，分享彼此的需求和欲望，建立良好的性关系。
4. 放松心情：学会放松和减轻压力，可以改善性欲和性表现。
5. 探索新的性经验：尝试新的性技巧、玩具或场景，可以给性生活增添一些新的刺激。
总之，保持良好的性健康对身心健康至关重要。如果你发现自己出现了上述问题，不要忽视，及时采取行动，关注自己的性健康，让自己拥有更健康、更快乐的生活。
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参与运营北京奥林匹克森林公园西畔的国家网球中心两片红土网球场地的维宁体育创始人、CEO纪宁8日告诉《环球时报》记者：“本就稀缺的网球场馆在郑钦文夺冠后变得更加炙手可热，现在根本都约不上。”
责编：陈勇
审核：陈巨延
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